Зелена салата с чери домати, краставица и зелен лук

Класика в жанра, с добавка черита и без репички

Рецепта

Класическа рецепта, промени няма кой знае какви, махнала съм репичките и добавих черита, сега вече мога да стана шеф готвач

​Продукти

Зелена салата - 400 гр (една голяма салата е приблизително толкова, измерих няколко разлика естествено има, но нямам намерение всеки път да меря като луда салати, за това това е нещо като златната среда)

Краставица - 300 гр (една голяма краставица)

Чери домати - 150 гр (ако са много малки 15 броя, ако са по големи 10 броя, или един по едър домат)

зелен лук - 80 гр (4 броя)

зехтин - 30 мл

балсамико - 30 мл

сол

Начин на приготвяне

1. Всичко се измива и нарязва (аз не обичам ситно нарязана салата, поради тази причина я късам), овкусява се и следва точка две

2. Добър апетит!

За цялото количество MyFitnessPal:

калории: 450

въглехидрати: 41,4

мазнини: 29,3

протеини: 11,6

За една порция TotalKetoDiet:

порции: 2

калории: 211

нетни въглехидрати: 12

мазнини: 14,7

протеини: 5,7